❶ 怎麼挑選內衣尺寸
有兩個方面需要我們來確定。
內衣罩杯分A、B、C、D、E等尺寸，罩杯尺寸為上下胸圍的相減差數，比如AA罩杯是8cm以下，A罩杯9-11cm，B罩杯11.5-13.5cm，C罩杯14-16cm，D罩杯為16cm以上者，E罩杯20cm，F22.5cm，G25，H27.5，I30，每加一罩杯+2.5cm。
❷ 內衣。尺寸。怎麼看怎麼算
下胸圍：乳房下面，胸腔那一帶，穿內衣時後面扣扣子的那一圈。而內衣下圍尺碼有兩種表示方法：一種以32 34 36 等來計算,一種以70 75 80 等來計算，即70=32 75=34 80=36所以我們常見內衣標牌上32/70,34/75,36/80的字樣。
罩杯：用英文字母來區分乳房大小，順序以26英文字母順序排列，越往後證明乳房越大。
罩杯尺寸 = 胸圍 －下胸圍（胸圍與胸下圍的差距）
AA罩杯約7.5cm A罩杯約10cmB罩杯約12.5cm C罩杯約15cm D罩杯約17.5cm E罩杯約20cm，(例如:胸圍是83公分.下胸圍是70公分) 應穿=> 70 B 的,即標識（32B/70B）。
(2)文胸怎樣挑尺寸擴展閱讀：
胸罩（Brassiere）是女性使用的內衣之一，又稱奶頭布、乳罩、乳房罩，奶罩或文胸等，功能是用以遮蔽及支撐乳房。「胸罩」一詞據說第一次出現在1907年，那年美國版的時尚雜志《VOUGE》印有這個"bra"字眼，"bra"（胸罩）這個詞並於1911年被正式載入牛津詞典。
胸罩起源說法不一，但多認為源自法國，稱之為「Brassière」（簡稱為「Bra」）。中世紀的歐洲貴族流行穿一種非常緊身的束衣，後來因束衣太麻煩，改用兩條手帕製成胸衣，成為了現代胸罩的雛型。
女性的乳房大部分是脂肪組織，有一些韌帶與皮膚提供內部支撐。但是這些支撐有時候不夠支撐乳房（特別是對年長女性來說）或是不讓乳房移動，因此造成疼痛不適。穿胸罩的主要原因，就是提供乳房外部支撐，增加舒適性與活動力。
質量鑒別：
一看：胸罩左右罩杯是否有偏差，布紋是否對稱；前後弔扣是否細滑，以免刮傷皮膚。
二摸：胸罩面料要能吸汗，不會產生靜電；里料以純棉為好，做工要精細平整。
三拉：胸罩肩帶、側翼彈性強、柔軟性好，隨身體的運動要能伸縮自如。
四試：胸罩肩帶調整的位置要落在肩窩處，這樣既舒服又可以保持文胸的彈性；文胸邊面弧度要與身體側面的弧度貼切吻合；花邊要柔軟，無刺癢感覺。
參考鏈接：
胸罩-網路
❸ 如何正確選擇內衣尺寸，怎麼選內衣尺碼
文胸尺碼對照表也稱文胸尺寸對照表、胸罩尺寸對照表。
字母即是你是的罩杯
下面舉例中的「B」、「C」即是乳房的罩杯。
罩杯的計算公式是：罩杯尺寸 =胸上圍尺寸 - 胸下圍尺寸
胸上圍尺寸測量方法如下：
測量上胸圍尺碼
水平圍繞胸部最高點(乳頭)一周的長度，即為您的胸上圍尺寸，如測量尺寸時遇到小數，測量時建議採用進一法，例如 72.1公分，計算為73公分
得到胸上下圍的尺寸後，開始計算罩杯的大小：
胸上圍減去胸下圍得出上下圍差通過以下圍差罩杯對照表，即可以得到最適合的罩杯尺寸
根據國際標准制定:
(3)文胸怎樣挑尺寸擴展閱讀：
測量文胸尺碼時的三大注意事項：
計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的碼數，還有三種可能：
脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。(例如差值為C級時通常選擇D)。
算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便乳房有發展的空間。(例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D)。
乳房的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。(例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯)。
❹ 怎麼選擇文胸的尺碼
女性測量三圍法 先將衣服脫去，較輕松地站著（但是要筆直），雙腳並攏，臉向正前方，微微抬起下顎。將皮尺水平地圈在胸圍（突出點）上，由松慢慢收緊。量時應用手將乳房輕輕托起，就好象穿著胸衣一樣。這時可以輕松地測得自己的實際胸圍與胸下；而胸線（乳房底部所呈現的線條）也可方便地測得。測量時最好有人協助量身，自已量身會有誤差。 注意:胸圍應該三個月測量一次,作為購買內衣標准 1、根據自己的下胸圍，確定所要的標號： 70、75、80、85、90、95、100、105 這些標號都是5的整數倍，且尺碼允許誤差為正負2.5cm，比如下胸圍為77cm，那麼應當佩戴75號的胸罩，如果恰好是77.5cm，那麼75和80的都要進行試穿，看到底哪個型號最適合你。 2、確定胸罩的罩杯 罩杯尺寸就是那些數字後的A、B、C、D，胸圍差指的是用你量得的上胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負 1.25cm。如你的胸圍差數為13cm，那當然就是B杯。 下胸圍與胸圍之差標識方法： AA ：7.5cm，A：10cm，B：1 2.5cm，C：15cm，D：17.5cm， E：20cm，F：22.5cm。 例：下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B。 如果您的上圍是87.5cm，下圍是75，上下胸圍之差距為12.5cm，那麼您的罩杯為B，您應選擇75B的尺碼。 文胸尺碼表 下胸圍 上胸圍 上下胸圍之差距 杯型 尺碼 70cm 80cm 10cm左右 A 70A 70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B 70cm 85cm 15cm左右 C 70C 75cm 85cm 10cm左右 A 75A 75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B 75cm 90cm 15cm左右 C 75C 80cm 90cm 10cm左右 A 80A 80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B 80cm 95cm 15cm左右 C 80C 85cm 95cm 10cm左右 A 85A 85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B 85cm 100cm 15cm左右 C 85C 90cm 100cm 10cm左右 A 90A 90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B 90cm 105cm 15cm左右 C 90C 二、 表一(II)：各國文胸尺碼比較表 下胸圍 上胸圍 （尺 碼） 日 本 美 國 63--67cm 75--77cm A65 30A 79--81cm B65 30B 81--83cm C65 30C 83--85cm D65 30D 68-72cm 80--82cm A70 32A 84--86cm B70 32B 86--88cm C70 32C 88--90cm D70 32D 73-77cm 85--87cm A75 34A 89--91cm B75 34B 91--93cm C75 34C 93--95cm D75 34D 78-82cm 90--92cm A80 36A 94--96cm B80 36B 96--98cm C80 36C 98--100cm D80 36D 83-87cm 95--97cm A85 38A 99--101cm B85 38B 101--103cm C85 38C 103--105cm D85 38D 105--107cm E85 38DD 88-92cm 100--102cm A90 40A 104--106cm B90 40B 106--108cm C90 40C 108--110cm D90 40D
❺ 要怎麼選擇文胸的尺寸和罩杯
去內衣店會有售貨員幫選的，可以叫售貨員幫忙量尺寸。售貨員會告訴你，你適合穿戴的罩杯及尺寸的。很簡單