该影片是陈翔六点半团队的第五部电影，故事围绕搬花工人寒笑笑，讲述了她从一名草根妈妈一路逆袭成为拳场女王的故事。笑笑每天为了家庭操劳，游手好闲的老公、失语的女儿更是让她忙碌奔波。天性乐观的寒笑笑坚信一切都会好起来，一直用乐观的心态面对一切。这时，一部即将拍摄的新电影《拳王妈妈》给了她一次竞争女主角的机会。为了激励老公和女儿，寒笑笑开始学拳报名竞演，却不知因此而被卷入了一场算计之中……面对这扑朔迷离的前景，回望身后还指望着自己的一家老小，挥起拳头的寒笑笑，最终将何去何从？
在码头做摩托车特技表演顺便拉客的年轻人吴仁耀（刘昊然 饰），他多年不见的浪荡父亲吴仁腾（沈腾 饰）；梦想大城市生活的餐馆服务员周欢颂和他浮夸真诚的哥哥周欢歌。一支从没有赢过一场比赛的“不败传说”车队频频出战，一群可笑又可爱的小人物命运交织。阿耀和欢颂都立志活成自己亲人的反面，想彼此取暖，彼此独立，却又总不在一个频道上。世事无常，他们不得不背井离乡，迎接一场未知旅途，阿耀的一身技能竟会用在一个自己都意想不到的场合，他的亲情友情和爱情最终又将会是如何……